记一次听人际关系讲座的笔记

昨天晚上,学校学生会搞了一个关于人际关系的公开课,邀请了学校的心理老师讲课。原本定好晚上7点开始,结果因为技术原因,拖到了七点半,特别想吐槽的是,这么热的天,没有开空调,几百人坐在下面,我是热得不行。

以下是我大致记住的一些东西。

人际关系这个词是在20世纪初由美国人事管理协会率先提出的,也被称为人际关系论,1933年由美国哈佛大学教授梅约创立。这个概念可以从三个方面理解:
1、人际关系表明人与人相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的程度
2、人际关系有三种心理成分组成。认知、情感和行为成分
3、人际关系是在彼此交往的过程中建立和发展起来的。

首先,老师讲到产生人际关系主要是“听”和“说”,卡耐基说成功=勤奋+人际关系,而人际关系包括IQ、EQ,还有所谓的意商(我也不懂),接着给我们讲了三种人际观:

  1. 互惠型人际观;
  2. 封闭型人际观;
  3. 平等型人际观。

互惠型人际观又有三个原则:

  1. 黄金原则:你希望别人如何对你,你就得如何对待别人。
  2. 反黄金原则:我如何对你,你就得如何对我。
  3. 白金原则:别人希望你如何对他,你就如何对他。

封闭型人际观,概括地说,就是独善其身,存在感低,不参与集体活动。

平等型人际观,顾名思义,众生皆平等。

另外,老师还提到:

人在人上时把别人当人,人在人下时把自己当人。

的确如此,自己处于人上人,不能轻视他人,对别人应保持尊重,人在人下时,则不能轻易看低自己。

期间,老师播放了一则小短片:

《盖章》Kurt Kuenne执导的一部短片,由T. J. ThyneVicki Davis等主演。该短片介绍的是停车场的盖章员工休·纽曼遇到摄影师女神之后发生的故事。

这是一个由免费停车开始的神奇寓言。休·纽曼(T·J·塞恩 T.J. Thyne 饰)是停车场的盖章员工,他给顾客的会员卡盖上箭头符号,顾客便可以在此停车两小时。然而,他的柜台络绎不绝,时常排起长龙,前往者形色各异,离去者笑逐颜开。因为休·纽曼有一门独门绝技——让对方开心到微笑。不过,笑神偶尔也会遭遇滑铁卢,比如当他遇到摄影师女神之后,他似乎丧失了自己的魔力。

本片不仅有乐观、积极、励志主题,而且还充满了人生的戏剧性和生活细节,最后一句台词画龙点睛、耐人寻味。“微笑是每个人脸上对生活热忱的证明,是这个世界物质存在意义的表现方式。”
本片只有16分钟,但是却拿了10多个电影节的短片奖项,并成为YouTube点击率排行榜的大热门。(转自百度百科

七宗罪

第一宗:不耐烦地打断别人;

第二宗:过早下判断;

第三宗:心不在焉;

第四宗:埋伏性倾听;

第五宗:过度防卫;

第六宗:习惯唱反调;

第七宗:无原则地附和。

以上七宗罪,是我们与人交流时应该避免的。

语言

语言就是好比种瓜得瓜种豆得豆,如何好好说话呢?

  1. 避免负面词语;
  2. 适当加以真诚的赞美;
  3. 避免反问、命令、不耐烦的语气;
  4. 运用姿势手势眼神表情,增加感染力、说服力;
  5. 良好的姿态展现自信;
  6. 适宜的接触;

学会倾听

  1. 保持目光接触,关注对方情绪;
  2. 适当点头,表示赞许,配以恰当表情;
  3. 有效重复,让对方觉得你听了。

我说:

拥有好的人际关系,是未来人生路上照亮你前行的灯;拥有好的人际关系,结交好的朋友,人生路上,不会太难。

谈谈我就读的学校的形式主义风

据我个人而言,现如今的学校,若形式主义风不根除,将无法发展优质的高效的教育。

亲身经历的两个事情,都是发生在我就读的江西省某重点高中。

上个月,学校领导接到通知,一个礼拜后会有省里的督学来我们学校进行检查。学校领导便立即将这个通知一一分发到各个班主任手中,我们全校六千多人,初中、高中,包括应届高三生,一个星期,每天傍晚在上晚自习之前,有三四个小时,被用来打扫卫生。教室、寝室,以及所谓的清洁区,全校出动,当然仅仅是学生,老师稍微发个命令,指挥下,便逍遥地走了。哟呵,还不错,可谓是里里外外都清理了个遍,到了督学检查的时候,就只走了个过场,我们班也没有被他们“光顾”。我可以说,这一个礼拜,是我在这学习四年之久,卫生打扫得最好的一个礼拜,然而检查完之后,不言而喻,回归原样。

足以见得,学校重视的是上级的检查,重视的是自己的职位与地位,而不把精力放到提高教育水平和教育质量上来,纯粹的形式主义。

第二个。昨天学校高一高二学生集会,针对即将换寝室,做出一些安排和要求。我不太喜欢听,也没有认真听,只记得几个要点。首先,每个人只能带三双鞋子,一双拖鞋,一双换洗的,还有脚上一双;寝室里每人只能有一个行李箱,换洗衣服只能带两套;毛巾、洗漱用具、水桶、鞋子摆放必须要呈一条直线,否则不合格;床上只能有被子和枕头,寝室不能放任何书籍等等。关于寝室不能放书,我有必要多说几点,我们学校发的书,除了必要的课本和练习作业之外,还有一些课外读物,类如禁毒知识、《人杰地灵颂江西》,安全心理之类的读本,而对于这些,价格不知道如何算的,我们也没有收到发票,只是在开学的时候,班主任一句话:交1500-2000元不等的费用,这里面已经免除了400元学费。我们现在的寝室已经放了不知道多少书,大部分是那些所谓的课外读本,学校领导直接说,这类书看一遍就够了,看完带回家。再说寝室那几条线,究竟是什么导致学校领导如此注重细节完美?这完美也稍微变态了吧?

幸好,有许多老师看到了学校的形式主义,尽管没有大胆站出来指出这些行为。一个政治老师明显感到现在的学校与以前的大为不同。学习衡水中学的做法固然是好,学习衡水的“限时训练”、“跑操”,都是好的,但是学着学着把我们原有的都扔了,现在天天傍晚都有10-20分钟的站读,拿着书读二十来分钟,其实没有多大的效果。学校检查的领导来看下,都在读书,嗯,氛围不错,站读好。而我们学校原先是有抄写默写知识点这一规定的,对于我们文科生来说,读得多不如抄的多,效果也比站读好,学校却一心追求形式,丢掉了原来的东西。不知咱学校“江西省重点中学”这帽子何时会被别的学校摘掉。

 

 

终于到了去学校的时候了

路很长,走得很快。时间很长,两天半的假期,在一眨眼的瞬间过去,又要回到学校继续学习,走之前,留下此文。

两个礼拜的伙食费,两百大洋,自己得省着点用,不然到时候哭着叫爹娘。

上上周买的vans高帮,穿了一个多礼拜,有点脏,比较合适,而且淘宝买的正版,较便宜。

背上木村耀司,前往学校。

在学校也会坚持写博客,坚持每日一文,在本子上打好草稿,希望给博友们最好的阅读享受。

下次放假再见咯!